یک سیب در روز، راز سلامت کبد است. سیب سرشار از پکتین، یک فیبر محلول است و می تواند سموم سیستم گوارش و کلسترول خون را کاهش دهد و هم چنین از کار زیاد کبد جلوگیری می کند. کافی است یک قاشق غذاخوری سرکه سیب سرخ را به یک لیوان https://www.youtube.com/watch?v=BxeySO9s5vQ