قابل استفاده در مواقع ورزش جهت جلوگیری از صدمات ناحیه زانو به جای استفاده از ماشین لباسشویی، جوراب‌های خود را با دست بشویید. کمربند طبی را در اطراف کمر و بال‌ها را در دو طرف بالاتنه قرار دهید نتایج حاصل از یک مطالعه نشان دادند که کمربند طبی زمانی که http://onlinesystem24.rozblog.com/post/150