ประโยชน์ “ก๊าซไนโตรเจน” ในอุตสาหกรรมอาหาร แคลอรี่กับความต้องการพลังงานของร่างกาย เมนูนี้จะมีผักสดที่มาพร้อมน้ำสลัดครีม ฉะนั้นอาหารที่เราปรุงเองควรลดเกลือหรือโซเดียมให้น้อยลงค่ะ - ผักส่วนใหญ่จะปลูกเอง เมนูในแต่ละวันจะขึ้นอยู่กับว่าวันนั้นเก็บผักอะไรได้ค่ะ สลัดโรล เป็นเมนูที่คล้ายๆ กับก๋วยเตี๋ยวลุยสวนเลยค่ะ คือแคลอรีต่ำ ผักเยอะ แถมกินแล้วอิ่มอยู่ท้อง แต่ถ้าจะให้ผอมจริงๆ แนะนำว่าทานคู่กั... https://douglasu628yza6.plpwiki.com/user