Fomentar relaciones sociales saludables: Ocurrir tiempo con personas que te apoyan y te hacen sentir acertadamente. Dieta equilibrada: Consume una dieta rica en frutas, verduras, proteínas y grasas saludables para proporcionar los nutrientes que tu cuerpo necesita. Aislamiento social: La tendencia a retirarse de las interacciones sociales, incluso con https://andresznxhr.jaiblogs.com/58824678/examine-este-informe-sobre-disciplina-alimentaria