Busca apoyo: Hablar con amigos, familiares o un profesional de la salud mental puede ayudarte a sentirte comprendido/a y acompañado/a durante este proceso. Otra concept menos convencional: sal a caminar sin rumbo. No lo hagas con auriculares ni un destino claro. Caminar por la ciudad o por la naturaleza https://rowanxrhdx.tblogz.com/a-simple-key-for-cómo-manejar-el-qué-dirán-unveiled-46548448