Los elementos clave son la base estructural de toda planificación alimentaria, y en la propuesta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este plan nutricional. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/