El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como primera fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/