برای آغاز راه قابل قبول دیواره نوردی، یک سالن امن نیاز داشته باشید . سطح قابل دسترس بافت با شروع مناسب است. https://zoecyrp427160.blog2learn.com/83244618/پر-کردن-دیواره-نوردی-در-سالن