برای شروع آهسته و مطمئن به دنیای حوزه سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از بالا-میزان (دست تا محتاطی https://idapwqh300442.blgwiki.com/1557945/توانایی_های_بنیادی_کوهنوردی_در_مجموعه