برای شروع این ورزش محدود، لزوم دارد که درجه|مهارت|فناوری} خود را به با پله به عرضه بالا افزایش. این راه سنگنوردی داخل https://deaconzovu203311.dbblog.net/11226453/سرفراز-شدن-سنگنوردی-داخل-سالن-گام-به-گام-به-سوی-مهارت