I visse situationer kan vrede faktisk være en kraft, der hjælper dig. Når du bliver truet af en voldsperson, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede får andre til at tage dig alvorligt – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Men har en https://museek-consulting.com/2025/06/16/accepting-positive-adjustment-with-understanding-emotions/