یک راهکارهای مناسب برای کاهش کمر درد، فیزیوتراپی است. این نوع درمان ممکن است شامل حرکات خاص برای بهبود عضلات بطن و پشت، https://allenqzdc411222.blogdon.net/درمان-فیزیکی-کمر-درد-55125039