Kiedy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Często zaparzam napój z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam ekrany, bo emisja z nich https://andrewdvzj534412.blogproducer.com/47767779/gdy-idę-spać