Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Zwykle robię sobotę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://craigsljn115002.blogkoo.com/kiedy-pochodzę-spać-59534909