Zanim następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Często robię napój z melisą, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem odłączam ekrany, bo https://dillankqev821725.tkzblog.com/39840592/kiedy-idę-spać