تُعرف مسح الأكتاف بأنها أساليب فعالة ل تخفيف آلام العضلات . و تستند إلى التأمل على الشفاء بأوجاع الأكتاف من خلال https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8